Секреты и техники психологической помощи самому себе

Жизнь полна стрессов, кризисов и сложных моментов. Но главный ресурс для преодоления трудностей — вы сами. Научившись помогать себе, вы сможете быстрее восстанавливаться, принимать верные решения и сохранять душевное равновесие.

Карманный справочник психологической поддержки стремиться быть найденным внутри вас. Будем искать вместе.

Некоторые вопросы следующей лекции:
— Как вы отдаете силу другому;
— как вы наделаете других тем, что на самом деле ваше.